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×× 夏の終わりは体調に注意 ××


8月の連続した雨から一転、暑い夏の陽気が続きましたね(+o+)

この時期は夏の疲れが出ると言われますが、私も先週体調を崩してしまいました(*_*;

3日ほど臨時休診させて頂きご迷惑をおかけ致しました。

体力をつけるべく休養をしっかりとり、

夏野菜たっぷりカレーをしっかり食し、体力も回復しました!!

健康第一が大事だと改めて実感した夏でした(*_ _)

みなさんも夏の疲れを甘く見ず、元気に秋を迎えてくださいね❢

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