身体に良い食べ物「なつめ」
こんにちは百逢の石山です(*^-^*)
桜が満開でまさにここ数日が桜・お花見日和のピークですね!
皆さんは桜の名所や近所の桜など楽しまれましたか?
そんな桜と共に開院した当院のちょっとしたこだわりをご紹介致します!
施術後にお茶と共にお出ししている下の↓↓画像のものをご存じですか?
正解は!
「棗(ナツメ)」です!
あまり日本では馴染みが無いですが、中国料理や薬膳料理で乾燥ナツメはよく使われています!
最近では先日行ったファミレスのDenny'sではナツメの入った料理がありました。
という事は日本でも一般的に知られてきているという事ですね(^.^)
このナツメ!中国では
「一日食三棗、終生不顕老
(ナツメを1日3つ食べると老いない)」と言われるほど老化防止にとっても効果があると言われているんです!!
女性にしてみたら魔法のような食べ物ですよね✨( *´艸`)
それと他にも
強壮・鎮痛・補血・利尿といった効能があるとされています。
カリウムをはじめマグネシウム、リン、鉄などどれもたくさん含んでいますのでミネラルたっぷりなんです( *´艸`)
当院では施術後の良くなろうとしている身体へ、中からも変わる意識を持っていただきたくナツメをお出ししています(*^^*)
もちろん私のおやつもナツメ♪
